Am ersten Wochenende im August fand unter Leitung von Stephan Krinke (ApnoeTL und TL1) und Marc Peters (TL2) unser Apnoe-Workshop statt.
„Ich habe mich sehr gefreut, als Stephan mir von seiner Idee eines Apnoe-Workshops zu Beginn des Jahres erzählte,“ sagt unser Vorsitzender Bodo Billig, „denn ein eigenständiges, spezifisches Apnoe-Angebot ist für viele unserer Aktiven bestimmt interessant und attraktiv.“
Die Veranstaltung war als Workshop mit verschiedenen Sessions verteilt auf ein Wochenende geplant, um allen Aspekten ausreichend Zeit zu geben. Wir starteten am Freitagabend mit einer Theorieeinheit, gefolgt von einem ersten Praxisblock im Nordbad. Am Samstag begann unser Tag mit Yoga, Entspannungsübungen und Atemtechnik im Clubheim.
Die Vorbereitung wurde genutzt, um in entspannter Atmosphäre im Rembergbad die erlernten Techniken im Strecken- und Zeittauchen anzuwenden und unsere Apnoefähigkeiten zu erweitern. Ganz nebenbei konnten Prüfungsleistungen für Apnoe ** und Apnoe *** abgelegt werden.
Am Sonntag war als Abschluss Apnoetauchen im Freigewässer (Angermund) auf dem Programm – natürlich beginnend mit ein paar Yoga-Übungen zur Vorbereitung. Hier konnten wir unter kompetenter Anleitung und guter, gegenseitiger Sicherung freediving feeling beim Tieftauchen erleben.
Leider holte uns zum Ende dieses Praxisblocksdann doch noch das Regenwetter beim Strecken-tauchen ein, was aber der guten Stimmung keinen Abbruch tat.
„Super Veranstaltung“, „Hat Spaß gemacht – nette Truppe“ oder „Ich konnte meine persönliche Bestleistung verbessern“ waren nur einige Stimmen aus dem positiven Feedback am Ende dieses atemberaubenden Wochenendes.
Eine Fortsetzung im September ist schon verabredet und weitere spezifische Apnoeangebote und -aktivitäten werden bestimmt folgen.
